Ved du at det er din krybdyrhjerne der styrer dit åndedræt? 😊 Men det er også den der styrer dit stress niveau. Det betyder at når du reagerer på noget, som den forbinder med at du er i fare, så slår den til og tager styringen, fordi krybdyrhjernens fornemste opgave er at holde dig i … Læs resten af TRÆK VEJRET DYBT