STYRKE, GLÆDE OG OVERSKUD

Styrke, glæde og overskud

Har I medarbejdere som er presset, måske på randen til stress?

Hvis ja – så er det en god ide at give dem en pause, og muligheden for at komme tilbage på sporet igen.

Når vi bliver presset/stresset, så er det rigtig svært at sige fra og finde balancen i et krævende job og et krævende privatliv. Begge livsområder bliver påvirket af hvordan vi har det. Og er det ved at gå skævt, er der risiko for at et menneske brænder ud, og det påvirker både kollegaer og familie.

Da vi alle er forskellige, sammensætter vi i fællesskab det forløb som passer bedst til dig og dit behov

Kender du det, at der er perioder, hvor du føler at luften er sivet ud af ballonen, og at du halser efter for at nå det hele? Og at det kunne være skønt, hvis der bare var lidt mere glæde og overskud?

Kan du forestille dig hvordan det hele ville være for dig, hvis du selv kunne skabe mere glæde og overskud, og samtidig føle dig stærkere fordi det er dig der har taget styringen, og ikke det der sker omkring dig?

Så er STYRKE, GLÆDE OG OVERSKUD lige noget for dig. Du kommer til at arbejde med dine tanker og hvordan de påvirker dig og din krop. Du vil lære dine signaler at kende, så du i fremtiden er forberedt, hvis du kommer i situationer hvor du mister styringen.

Du vil lære at arbejde med- og træne dit overskud, med værktøjet O Sense®.

Du kommer til at opleve dyb indre ro med BARS behandlinger.

Der indgår følgende i 1:1 kursusforløbet:

• Samtaler, tankemønstre, overbevisninger mv.
• Øvelser
• Værdier
• O Sense® start-session – overskudstræning
• Life coaching
• Indflydelsescirklen
• BARS behandlinger

I alt 14 sessions fordelt over 7 gange.

Du skal også sætte tid af til øvelser og hjemmearbejde.

Et kursusforløb kunne se sådan ud:

---

Du kan forvente:

---

Har du spørgsmål eller vil du booke 1:1 kurset STYRKE, GLÆDE OG OVERSKUD, så kontakt mig på:

• telefon: 2225 6876 eller
• mail: ih@for-dig.dk

Jeg glæder mig til at møde dig 

---

© for DIG – Styrke – Glæde og Overskud